RAMAZAN BAYRAMı SONRASı IHTIYACıNıZ OLABILIR! BU KARışıMı GüNDE 1 KEZ TüKETEN 1 HAFTADA 5 KILO VERIYOR

Ramazan boyunca oruç tutan kişilerin bayramda sunulan ikramlarda seçici olması gerektiğini vurgulayan uzmanlar, akraba ziyaretlerinde kalorisi yüksek besinler ile şeker, çikolata ve şerbetli tatlılardan uzak durulmasını öneriyor. Vatandaşların bayramda ikram edilen yiyecekleri geri çevirmekte zorlanabildiklerini belirten uzmanlar; "Beslenmenizde özel günlerde farklılık yapmaya gerek olmadığını unutmayın" diyor. Bağırsaklar, hem sindirim sisteminin iyi çalışması için hem de genel sağlık açısından önem arz eder. İşte 1 haftada 5 kilo verdiren karışım...

2024-04-05T19:55:51Z dg43tfdfdgfd